Category

ΕΕΕΕΚ ΒΟΛΟΥ – ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΧΕΡΙΩΝ – ΜΕΡΓΙΑΛΗ

Δείτε το πολύ ωραίο βίντεο με ασκήσεις για τους κοιλιακούς και τους ραχιαίους, όπως επίσης και ένα ωραίο παιχνίδι, από την Γυμνάστριά μας κα Αφροδίτη! ΕΕΕΕΚ ΒΟΛΟΥ – ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ/ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ/ΠΑΙΧΝΙΔΙ...

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Βάζουμε φορμίτσες (όχι ότι τις βγάζουμε όλη την ημέρα!!!) όλη η οικογένεια…. και πάμε να γυμναστούμε!!! ??? ΜΕΡΟΣ 1ο Μπράβο για την πρωτοβουλία στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημ...

Πιάνω και πετώ την μπάλα

Στο  παρακάτω βίντεο θα δείτε ασκήσεις  για να γυμνάσετε τους κοιλιακούς  και ραχιαίους μύες  για τους μαθητές με αυτισμό. Εάν  υπάρχει μεγαλύτερος χώρος μέσα στο σπίτι μπορείτε να καλλιεργήσετε  την αντοχή του παιδιού με την άσκηση μεταφοράς της μπάλας (ή διάφορων αντικειμένω...

Παρακαλώ παραλείψετε τις ασκήσεις με το διάδρομο. Καλή επιτυχία!